Як допомогти літнім людям впоратися із тривожністю під час воєнних дій
Люди похилого віку більш вразливі, стан тривоги та страху негативно впливає не лише на їх емоційну сферу, а й фізичну. У цей не простий час приділіть увагу своїм батькам, бабусям, дідусям.
Перш за все, для протистояння стресу потрібно об’єднуватися. Сім’я має згуртуватися. Це допоможе вистояти всім – літнім батькам, дітям, підліткам. Ось як це краще зробити:
Підтримуйте постійний зв’язок, незалежно від того, в одному місті ви живете чи в різних. Слід телефонувати літнім членам родини вранці та ввечері, не проявляючи власну тривогу та страхи.
Продовження тут: https://invite.viber.com/?g2=AQBOBkFqvfIeME6nI1ehJzO9dQ2GOqNA0j%2FQk0iiS5UvecAnOcbJxGwIwbpUmp48